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身体对咖啡因的敏感程度与什么有关?

归档日期:08-09       文本归类:咖啡因      文章编辑:爱尚语录

  一直听人说咖啡喝得多,就渐渐对咖啡因有了免疫。可是我发现自己在这方面的敏感毫无改善,就连晚上喝一杯丝袜奶茶,都会整晚心跳过速,怎么都睡不着。想问:身体对咖啡因的敏感程度,...

  一直听人说咖啡喝得多,就渐渐对咖啡因有了免疫。可是我发现自己在这方面的敏感毫无改善,就连晚上喝一杯丝袜奶茶,都会整晚心跳过速,怎么都睡不着。 想问:身体对咖啡因的敏感程度,与个人体质或某段时间的身体状况有关吗? 谢谢了,大神帮忙啊

  身体对咖啡的敏感性,与咖啡因和肾上腺素受体结合的数量有关。那些能有效地结合更多肾上腺素受体的人,对咖啡往往表现得更为敏感。

  肝脏内有一种酶可以协助人体代谢咖啡因。那些产生代谢酶较少的人,需要花更多的时间清除体内的咖啡因,咖啡因作用的时间更持久,而且副反应更多更持久。人体处理咖啡因的能力也有性别差异,女性天生代谢比男性快些。咖啡因对男性的影响会更强烈一些。

  咖啡中的咖啡因对机体影响的机制十分复杂,既有对激素水平的调节,又有对特定基因表达活性的影响等。有的人,或有的时间,并不适合喝咖啡。咖啡再好也不能过量,研究中将每天喝5杯咖啡的人定义为重度咖啡饮用者,如果喝得过多,可能产生和服药同样的效果!

  1、喝咖啡可以保护心血管。科研人员通过对2.5万受试者研究后发现,每天喝3~5杯(每杯约200毫升)咖啡的人患心血管疾病的风险更低。某癌症研究中心研究称,每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因脑卒中死亡的风险低。

  2、喝咖啡可以降低癌症风险。某杂志的一项研究发现,每天喝咖啡可使患原发性肝癌(最常见的一种肝癌)的风险降低40%。还有研究称,经常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的风险。

  3、喝咖啡可以增强记忆力。某营养师表示,适量摄入咖啡因对短时记忆和长时记忆都有好处,有助于防止认知能力下降。

  4、喝咖啡可以促进血液循环。喝咖啡可提高心脏机能,使血管舒张,促进血液循环。

  6、喝咖啡可以预防辐射的伤害。原子研究中心研究人员发现,注射了咖啡因的实验老鼠在接受一般足以致死的高剂量放射线天后仍然存活,而未接受注射的老鼠则全数死亡。

  展开全部正相关。看过一篇科普有的家族遗传性忌茶,否则失眠有的家族遗传性忌咖啡,部分人种,长期喝咖啡致血凝.血栓一些常年食用面食的地区,例如中国东北,每日的主食就是酵母馒头和饺子和包子,食用过量的维生素B,再饮用绿茶和咖啡时,导致“神经过性中毒”,故而失眠。没有证据证明的事情,本回帖不具备临床意义,看过即可

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