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阿萨姆奶茶有咖啡因吗

归档日期:08-05       文本归类:咖啡因      文章编辑:爱尚语录

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  阿萨姆其实是一种印度茶,属于红茶。茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱,具有兴奋作用,能够使头脑思维活动迅速清晰,消除睡意,消除肌肉疲劳,具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用。

  若以容量来计量,咖啡的咖啡因含量比红茶来得多,但若是以重量来计量,红茶茶叶的咖啡因含量反而是咖啡豆的2倍。一般情况下,一个健康成人单次摄入咖啡因量不能超过200mg,孕妇和儿童等人群更不宜摄入,否则会引起类似焦虑的症状,如心悸、震颤、睡眠紊乱等。

  阿萨姆茶叶外形细扁,色呈深褐,现在的阿萨姆多为CTC式的红碎茶;汤色深红稍褐,带有淡淡的麦芽香、玫瑰香,滋味浓,有强烈的刺激性,属烈茶,是冬季饮茶的最佳选择。由于阿萨姆的刺激性强烈,所以多用来调制奶茶。

  咖啡、茶、可乐、巧克力、某些功能性饮料和一些解热镇痛类药物中都含有咖啡因。

  研究显示,咖啡因可导致中枢神经系统兴奋,烦躁不安、呼吸加快、心动过速、失眠等不良反应。咖啡因可通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿骨骼发育,还可危及胎儿大脑、心脏等重要器官,导致出生缺陷、早产、低出生体重等。

  可乐类的饮料除咖啡因外,还含有影响骨骼形成和钙化的磷类物质,以及香精、色素等,孕妇和儿童均不宜饮用。有喝咖啡习惯的女性,怀孕后应尽量减少咖啡的摄入量(每天不超过1杯);咖啡因的摄入越少越好,尽量不喝咖啡和含咖啡因的饮料是最安全的选择。

  很多人对奶茶中有咖啡因表示震惊。看一下市售奶茶的配料表,就知道奶茶中有“茶”的存在。茶中不光有我们熟知的茶多酚,也是有咖啡因的,喝茶可以提神醒脑,就是咖啡因在起作用。

  有些奶茶中用的是茶叶或茶包,有些奶茶用的是速溶茶粉,不管哪一种,既然用了茶,就会有咖啡因。

  比如,一听可乐约含35毫克咖啡因,100克黑巧克力约含咖啡因38毫克,100克牛奶巧克力约含咖啡因15毫克,一盒250毫升的巧克力奶也有咖啡因,约为5毫克。

  给你举个例子字,鲜谷坊的百合莲子红豆沙:产品成分:百合、莲子、红豆,这就说明除了这三样,其他的什么都没加。加什么都是必须标注的

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