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研究提示:咖啡因或能刺激身体燃烧热卡 有助血糖血脂控制及减肥

归档日期:07-28       文本归类:咖啡因      文章编辑:爱尚语录

  【侨报记者巴斯闻6月24日洛杉矶报道】美国人早晨最爱的饮料咖啡是否能对许多人面临的最大健康问题——肥胖症有所助益?

  据合众社(UPI)报道,一项新的研究发现,咖啡能刺激人体中的“棕色脂肪”燃烧。棕色脂肪是一种能通过燃烧而产生热卡的脂肪。

  专家指出,这是第一个人体研究显示,一杯咖啡对我们的棕色脂肪功能会产生直接作用。

  医学专家说,这些结果的意义可能相当巨大,因为肥胖症是当今社会的一个主要健康问题,它与糖尿病的不断增长也有关系。棕色脂肪可能是解决这些问题的一部分。

  研究人员指出,负责产热的棕色脂肪长期以来被认为只存在于人的宝宝或冬眠动物——如熊等的体内。

  但近年的研究发现,在成年人中也有棕色脂肪。它与白色脂肪细胞不同,后者是身体储存过多热卡的地方。

  “棕色脂肪与身体中的其它脂肪的作用原理不同,它能因应寒冷而燃烧糖和脂肪来产热。增加棕色脂肪的活性可改善血糖控制和血脂(如胆固醇)的浓度。燃烧额外的热卡可帮助减肥。”

  研究人员用基于干细胞的研究首次观察咖啡因是否有上述的作用,结果发现它确实有此作用,但需要一定的剂量。

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